カフェイン

ここ最近、コーヒーを飲むと、なんとなく体調が悪くなるように感じる。カフェオレだとあまり体調に変わりはなさそうなので、ブラックのコーヒーを飲んだ時。

いくつかお店を変えて飲んでみたけど、やはり多かれ少なかれ体調に影響があるので、しばらく控えてみよう。

今日もわりと良い天気で散歩日和。帰宅してからリングフィットで60キロカロリー消費。文庫を一冊読み終えた。

仕事しないと、今やりたいことだけできていいなあ。